このボックスは私の電話との関係全体を変えました

Nov 30, 2023

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私は、主な問題点は、私がグロースクリーンがないと癇癪を起こす大きな赤ん坊であることだと予想していました。

私は一度に何時間も携帯電話を触っていても自分を責めないようにしています。 私はそれを個人的な失敗とは考えないようにしています。 ソーシャルメディアは社会的に義務付けられたスキナーボックスであり、私はドーパミンに対して肯定的な生理学的反応を起こすことを選択しませんでした。 しかし、私は時々、Twitter にこれほど多くの時間を費やさなければよかったのにと思うことがあります。Twitter のサーバーが稼働し続ける限り、私にできる唯一の選択肢は、問題を自分の手で解決することです。 それが私がKsafeを手に入れた理由です。

Ksafe は、使用する必要がないことを望んでいるかもしれないが、必要になった場合に役立つ素晴らしいデバイスです。 誘惑に負けてゴミ箱に捨て、上部の回転ダイヤルを使用してロックアウト時間を 1 分から 9 日 23 時間 59 分まで設定します。 完了したら、ボタンをタップすると、5 秒間のカウントダウンが始まります。これは、2 回目の素早いタップで中止できる最後のチャンスです。 その後、グッズは一定期間内部に閉じ込められますが、分厚いユニボディのプラスチックケースをこじ開けるという極端な手段を講じる必要があります。その場合、KSafe のドキュメントには、これを最も効果的に行う方法に関するガイダンスが KSafe のヘルプラインに記載されていますが、できることなら、この恥ずかしくて高価な解決策には頼りたくないのは言うまでもありません。

元々はお菓子をロックするために設計されました (「K」は「キッチン」の略) が、KSafe は携帯電話をロックするのにも最適で、私は週に数回ロックするのが習慣になっています。 (大きい携帯電話には少なくとも 5.5 インチを購入してください!) 結果は、イライラするほど良いと思います。

私は、主な問題点は、私がグロースクリーンがないと癇癪を起こす大きな赤ん坊であることだと予想していました。 それで、実際にはその逆であることに私は驚いています。私は実際、夕方や週末に1、2時間強制的に電話をかけずに過ごすのが大好きです。 読書もしますし、料理もします！ 時々、Xbox をプレイするだけです。 これまでのところ、複雑な問題はかなり小さく、時には楽しいことさえあります。Sonos で最後にキューに入れられたものを聴くなど、スピーカーの再生ボタンを押すことしかできないからです。 結局何をするにせよ、選択の自由によって改善されます。一度に数え切れないほどの瞬間、携帯電話を見ないという選択をしてすべての時間を費やす必要はありません。 選択はすでに行われています。 たとえ私が約束を破るのに許容できる言い訳を思いついたとしても、幸運を祈ります！

もどかしいのは、実際にはこれ以上は進めないということだ。 24時間、あるいは週末丸々電話を使わずに過ごしたいと思っているが、目覚まし時計、GPS、テレビ、ステレオなど、私の携帯電話がいかに多くのシンプルで不可欠なガジェットを小さなボーグキューブのように同化させているかを思い知らされた。リモコン、ストップウォッチ、MP3 プレーヤー、朝刊、タイプライター、メモ帳、文房具、そしてもちろん電話。 私がこのいまいましいものを見つめ続けるのも不思議ではありません。 私が目をそらしてしまう唯一の理由は、私にはラップトップ、タブレット、そして電話を持ち歩く配偶者がいて、隙間を埋めてくれるからです。 最終的には挑戦するかもしれませんが、それにはある程度の計画と、おそらく何らかの支援が必要です。

これまでの取り組みにより、スクリーンタイムの問題が、私や他の誰かにとって、1 つのアプリ、ガジェット、または Rube Goldberg マシンで解決できる問題であるという確信がこれまでよりも薄れてきました。 しかし、私は今でも、サイバーランドから時折物理的に強制的に休暇を取るのが大好きです。 運が良ければ、あなたもいくつか摂取することを強くお勧めします。

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